Hamilelikte Diş Ağrısı Neden Olur?
Hamilelikte Diş Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer? Gebelikte Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?
Hamilelik, özellikle ilk kez yaşanıyorsa çok heyecan verici bir süreç olarak değerlendirilebilir. Ancak gebelik boyunca her ay yeni bir deneyim yaşanırken aynı zamanda birtakım zorluklar ve sağlık sorunlarının ortaya çıkması da söz konusudur. İşte bunlardan biri de diş ağrısıdır.
Hatta hamilelikte diş ağrısı yaşamak, hiç şüphesiz anne adaylarının en çok korktuğu durumların önde gelenlerindendir. “İlaç içemem, bebeğime zarar gelir mi?” endişesiyle yaşanan bu ağrılar, gebelik sürecini kabusa çevirebilir. Ancak endişelenmeyin; doğru bilgi ve güvenli yöntemlerle bu süreci ağrısız atlatmak mümkündür.
AveDent Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği olarak hamilelikte diş sağlığı konusun ayrıca önem verilmesi gereken bir husus olduğuna inanıyoruz. Bu yazımızda hamilelikte diş ağrısı neden olur, nasıl geçer, gebelikte diş ağrısına ne iyi gelir gibi soruları cevaplayacağız.
Hamilelikte Diş Ağrısı Neden Olur?
Hamilelik süreci, anne adayı açısından olduğu gibi tüm vücut fonksiyonları bakımından da çok özel ve hassastır. Her kadın gebelik esnasında hormonal, psikolojik ve fizyolojik açıdan birçok değişiklik yaşar. Gebelik döneminde “daha önce hiç çürüğüm yoktu” diyen anne adaylarında bile ani diş ağrıları görülebilir. Bu değişim sürecinde özellikle hamileliğin son aylarında diş ağrısı, diş eti hassasiyeti ve şişmesi gibi gibi ağız ve diş sağlığı sorunları ortaya çıkabilir. Diş ağrısının birçok farklı nedeni vardır. Hamilelikte diş ağrısı şu nedenlerle olur:
Hormonal Yapıda Değişiklik
Gebelikte belirgin bir şekilde östrojen ve progesteron hormonlarının seviyesinde artış meydana gelir. Gebelik hormonlarının artışı, diş etlerini plaklara ve bakterilere karşı daha savunmasız hale getirir. Bu nedenle diş etleri ve vücut genelinde hassasiyet ortaya çıkar. Bunun neticesi olarak da normal zaman göre diş ve diş eti ağrısı daha çok yaşanır.
Beslenme Alışkanlıkları
Hamile kadınların beslenme alışkanlıkları değişir ve çeşitlenir. Normal zamanda tüketilmeyen besinlere karşı bir iştah söz konusu olur. Bu nedenle şeker ve karbonhidrat içeren yiyeceklerin tüketimindeki artışa bağlı olarak diş ağrısı yaşanır. Günlük diş bakımı yapılmadığı takdirde dişlerde plak oluşumu ve diş eti kanamaları yaşanabilir.
Yetersiz Diş Bakımı
Beslenme alışkanlıklarının değişmesine bağlı olarak ağız ve diş hijyenini korumada yaşanacak ihmaller diş ağrısı yapar. Bazı gebelerde bulantıya neden olması gerekçesi ile diş fırçalama alışkanlıklarında aksamalar yaşanabilir. Hamilelik sürecinde yetersiz diş bakımı, diş ve diş etlerinin zayıflamasına neden olur.
Bruksizm
Gebeliğin getirdiği strese bağlı olarak bazen bruksizm gelişebilir. Bruksizm, diş sıkma rahatsızlığıdır ve diş ağrısına neden olur.
Mide Asidinin Artması
Mide asidi, gebeliğe bağlı olarak artar ve buna bağlı olarak ağız içi pH seviyesinde de değişiklikler olur. Bu durum, diş minesinde çürük gelişimine ve ağrıya neden olur. Özellikle ilk aylarda yaşanan sabah bulantıları ve kusma, ağız içindeki asit dengesini bozar. Mide asidi, diş minesini aşındırarak diş sızlaması ve hassasiyete neden olur.
Diyabet Gelişimi
Hamileliğe bağlı olarak gelişen diyabet, diş ve diş eti hastalıklarının oluşumunu hızlandırmanın yanında bu hastalıkların şiddetini de artırır.
Kan Hacminin Artması
Vücuttaki kan akışının artması, diş etlerinde şişkinlik ve hassasiyet yaratabilir.
Hamilelikte Diş Ağrısı Nasıl Geçer? Ne İyi Gelir? Evde Ne Yapılabilir?
Hamilelikte diş ağrısını geçirmek için normal zamanda kullandığınız ilaçları almanız doğru olmaz. Bunun yerine hamilelikte diş ağrısına iyi gelen bazı yöntemlerle diş ağrısını azaltabilirsiniz. Doktorunuza ulaşana kadar, evde uygulayabileceğiniz bazı doğal ve güvenli yöntemler ağrınızı hafifletebilir. Ancak unutmayın, bunlar kalıcı tedavi değil geçici çözümlerdir. Hamilelikte diş ağrısının geçmesi için şu önlemleri alabilirsiniz:
Düzenli Ağız Bakımı Yapın
Hamilelikte ağız bakımının düzenli bir şekilde yapılması diş ağrısı riskini düşürür. Normal zamanda olduğu gibi günde en az iki kez dişlerin fırçalanması ve diş ipi kullanılması ağız hijyeni için yeterlidir.
Soğuk Kompres Uygulayın
Diş ağrısı olan tarafa soğuk kompres yaparak ağrıyı hafifletebilirsiniz. Bunu, buz torbasını bir havluya sararak yapabilirsiniz.
Beslenme Alışkanlıklarını Gözden Geçirin
Hamilelikle birlikte beslenme alışkanlıkları değişir ve bazen dişlere zarar verecek besinlerin tüketimi artabilir. Bu alışkanlıklar gözden geçirilmeli ve dişlere zarar verecek besinlerin tüketimi sınırlandırılmalıdır.
Tuzlu Su ile Gargara Yapın
Diş etlerinin rahatlatılması ve hijyeninin sağlanması için bir bardak suya bir çay kaşığı tuz ekleyerek hazırlayacağınız tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz. Antiseptik bir gargara kullanacaksanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Diş İpi Kullanın
Bazen ağrının nedeni, iki diş arasına sıkışmış bir besin artığıdır. Nazikçe diş ipi kullanarak bölgeyi temizlemek baskıyı azaltabilir.
Başınızı Yüksekte Tutun
Yatarken yastığınızı yükseltmek, baş bölgesindeki kan basıncını dengeleyerek zonklama şeklindeki ağrıları hafifletebilir.
Önemli Uyarı: Halk arasında yaygın olan “dişe aspirin koymak“, “alkol basmak” gibi yöntemlerden kesinlikle kaçının. Bu uygulamalar diş etinde kimyasal yanıklara neden olabilir.
Düzenli Olarak Diş Hekiminize Muayene Olun
Düzenli diş hekimi muayenesi, hamilelikte karşılaşılan diş ağrılarına karşı tedbir almanızı kolaylaştırır. Gebeliğin herhangi bir döneminde diş ağrısı yaşadığınızda diş hekimine danışmak en doğru olan seçenektir. Bu sayede diş ağrısının nedeninin tespiti ve uygun tedavinin yapılması mümkün olur. Doktorunuz gerektiğinde hamileler tarafından kullanılabilecek ağrı kesici ilaçlar reçete edebilir. Özellikle planlı hamileliklerde hamilelik öncesi diş hekimi muayenesi ile ağız ve diş sağlığı için gerekli kontrol ve tedavilerin yaptırılması avantaj sağlar.
İstanbul Kadıköy’de bulunan AveDent Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniğinin uzman diş hekimleri ile görüşerek hamilelik sürecinde ağız ve diş sağlığı ile ilgili dikkat edilmesi gerekenler hakkında daha detaylı bilgi alabilirsiniz. Hamilelikte diş ve diş eti ağrısı yaşıyorsanız randevu için bizi arayın.
Hamilelikte Diş Tedavisi Yapılır mı? (Güvenli Dönemler)
Anne adaylarının en büyük endişesi diş tedavisinin bebeğe zarar verip vermeyeceğidir. Oysa tedavi edilmeyen bir diş enfeksiyonu, bebek için tedavinin kendisinden çok daha risklidir.
1. Trimester (İlk 3 Ay): Bebeğin organ gelişiminin en hızlı olduğu bu dönemde, acil olmayan müdahaleler genellikle ertelenir. Ancak şiddetli ağrı ve enfeksiyon varsa diş hekimi ve kadın doğum uzmanı konsültasyonu ile müdahale edilebilir.
2. Trimester (3-6. Aylar): Diş tedavisi için en güvenli dönemdir. Dolgu, kanal tedavisi ve hatta gerekliyse diş çekimi bu dönemde güvenle yapılabilir.
3. Trimester (Son 3 Ay): Anne adayı koltukta uzun süre oturmakta zorlanabilir. Bu nedenle sadece kısa süreli ve acil tedaviler tercih edilir.
Sık Sorulan Sorular
Evet, özellikle gebeliğin 2. trimesterinde (3. ve 6. aylar arası) ve doğum sonrasına ertelenmesi uygun olmayan acil durumlarda lokal anestezi altında güvenle diş çekimi yapılabilir. Enfeksiyonun vücuda yayılması, diş çekiminden daha risklidir.
Genellikle parasetamol grubu ağrı kesiciler gebelikte güvenli kabul edilir. Ancak asla doktorunuza danışmadan herhangi bir ağrı kesici veya diş için antibiyotik kullanmamalısınız.
Günümüzde kullanılan dijital röntgen cihazlarının radyasyon oranı çok düşüktür. Gerekli durumlarda anne adayına kurşun önlük giydirilerek sadece diş bölgesinden film alınabilir. Bebeğe zarar verme riski minimize edilir.
Karanfil yağı doğal bir anesteziktir ancak gebelikte kullanımı konusunda dikkatli olunmalıdır. Diş hekimi kontrolünde çok az miktarda pamuğa damlatılarak sadece dişe (diş etine değdirmeden) uygulanabilir. Yutulmamasına özen gösterilmelidir.
